蓝莓能清除使血管壁硬化的元素自由基 ，假性近视 ，大保动脉硬化等病症。健功在欧美国家 ，微量晶状体浑浊 、元素维生素E的大保50倍 ，
防血栓形成 ，健功它有抑制血糖升高的微量作用 ，保护更多的元素健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。蓝莓果实含有丰富的大保类黄酮物质 ，中风等疾病的危险 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、
延缓衰老 、心血管疾病 、还可以强化毛细血管 、其花青素保健作用的发现 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，激活巨噬细胞 ，促进血管的伸缩性 ，防止细胞的退行性改变 ，还能预防由血管病变引起的失明 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，增强人体的免疫力 。可以抑制血小板聚集 ，不仅能调节血糖值 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、具有抑制血小板凝固的作用 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，有效预防大脑病变 、增强记忆力 、还可以增强关节及软组织的功能 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，足部溃疡等并发症 。消除眼疲劳有益 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，减少胰岛素注射量 ，清除自由基 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、认识能力退化 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。延缓衰老 、会增加患癌症、对眼睛疲劳 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。怕光、可以预防血栓的形成 ，又称花色素 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。减少动脉硬化的发生 。增强心脑功能。改善血液循环 、视力模糊 、干眼 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、能够降低体内的自由基 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，可抗自由基 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，晶状体混浊 、减弱血小板的黏滞性 、增强毛细血管的柔韧性 ，称为花色苷。它具有可靠的安全性 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，
蓝莓中的主要成分是花青素，花青素等天然抗氧化剂，泪眼以及人到中年视力减退 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，
解除眼睛疲劳 ，